僕たちは「当たり前のことを当たり前に」をモットーに、現在3年生13人・2年生5人で活動しています。
卓球は簡単なスポーツと思われがちですが、実はそうではありません。スピード、パワー、回転、コース、相手との駆け引き… 様々なことが3mにも満たない台の中で行われています。
日頃からそのような感覚を掴むために、練習方法や組み合わせを工夫しながら練習に取り組んでいます。「部活に一生懸命取り組みたい!」人は、ぜひ卓球部で充実した3年間を過ごしませんか?
練習内容 | 時間(目安) |
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着替え・準備 | 10分以内 |
前半:対人(ラリー)練習 | |
ラリー | 6分 |
フォアバック切り返し | 6分 |
フットワーク | 6分 |
休憩 | 3分 |
試合形式 | 6分 |
3球目攻撃 | 6分 |
フリー | 6分 |
休憩・練習場所交代 | 3分 |
後半:多球練習(マシンあり) | |